Bienestar y aromaterapia familiar e infantil. Psicóloga general sanitaria.
En marzo de 2014, un par de meses antes de ponernos a buscar el embarazo, empecé a tomar ácido fólico, en concreto estuve tomando Yodocefol durante un año. En mayo de este año cambié a Natalben preconceptivo, y desde hace un par de meses estoy tomando Gestagyn® preconcepción. Gestagyn® preconcepción El suplemento alimentício Gestagyn® preconcepción contiene … Leer más.
No, esta vez tampoco hemos tenido suerte, llevamos ya seis meses buscando el embarazo y cruzamos el ecuador. Medio año, seis meses buscando el embarazo y no llega, y como es normal una se empieza a impacientar y a preocupar. Eso sí, por favor os lo pido, no me digáis que no me obsesione, porque … Leer más.
El otro día, al rato de llegarme el test de ovulación de Fertilcontrol, me llegó el de Predictor. Respondieron a mi petición para probar su test, y me lo enviaron muy pronto, ¡gracias! El test de Predictor tiene forma de pintalabios, de color gris, muy discreto. Según la web, su test de ovulación por saliva: … Leer más.
El martes de la semana pasada me llegó el test de ovulación por saliva de Fertilcontrol. Ellos se pusieron en contacto conmigo directamente, después de escribir la entrada de Predecir la ovulación – Los métodos MÁS comunes. Allí explicaba que existe un test por saliva, o test del helecho, para detectar la ovulación, y que … Leer más.
Es muy importante llevar en una libreta todas las preguntas para la visita preconcepcional y no dejemos dudas sin resolver. En la libreta anotaremos dudas, preguntas, pensamientos, y todo lo que se os vaya pasando por la cabeza. Además, es bueno llevarla a la consulta no sea que el ginecólogo diga algo importante y luego no … Leer más.
Cuidar nuestro cutis antes del embarazo es otro de esos factores que poco tenemos en cuenta antes de quedarnos embarazadas, puesto que a muchas mujeres se les queda un cutis perfectísimo (¡Qué suerte ellas!), pero a muchas otras (y creo que será mi caso) les salen manchitas, pecas, berruguitas… ¿Por qué digo que puede que … Leer más.
Elegir hospital y ginecólogo será una de las decisiones más importantes en la búsqueda del embarazo, y por supuesto, repercutirá en el embarazo y el parto. Elegir hospital y ginecólogo Primero tenemos que decantarnos por la Seguridad Social o por una mutua privada, si es que la tenemos (y si os la queréis hacer, más … Leer más.
Estoy pensando ya en la visita pre-concepcional del mes que viene, y se me vienen a la cabeza mil dudas… Entre ellas, las diferencias entre los distintos especialistas que existen para llevar el embarazo. Tocólogo, ginecólogo, obstetra, matrona… ¡Qué lío! Y para alguien que sólo va una vez al año a la revisión ginecológica, y … Leer más.
Para terminar esta serie sobre “Alimentación y fertilidad” he querido hablarte sobre los alimentos que pueden afectar negativamente a nuestra fertilidad y a la de los futuros papás. Alimentación y fertilidad El mercurio Como te comenté en la primera parte, debemos tener mucho cuidado con el mercurio. Algunas personas infértiles presentan altos niveles de mercurio. Y … Leer más.
Hoy quiero hablarte de la alimentación de los futuros papás. Que no se piensen los hombres que se van a librar de comer sano, ya que de ello depende la calidad de su esperma; y a dieta más sana, esperma más sano. Alimentación y fertilidad La vitamina A Ayudará a producir buenos espermatozoides y más … Leer más.