El futuro papá y el alcohol

Ya os conté brevemente que el alcohol es perjudicial para la fertilidad masculina, y hay que tenerlo muy presente mientras estamos intentando concebir. Aunque tampoco debemos olvidarnos de que también afecta a la fertilidad femenina y al desarrollo del embrión una vez embarazadas. El futuro papá y el alcohol Es bien sabido que un exceso … Leer más.

Predecir la ovulación – Los métodos MÁS comunes

Aunque no tengo intención de usar todos estos métodos para predecir la ovulación, sí considero importante tenerlos presentes por si el bebé se resiste a llegar prontito. Y cuando digo prontito quiero decir en los tres primeros ciclos (tres primeros meses en mi caso), por lo que si pasan tres meses -más o menos- y no hay … Leer más.

El ciclo menstrual

Desde la menarquia (primera menstruación), todas las mujeres vamos pasando por los mismos ciclos, ya sea en más o menos días, pero siempre suele seguir los mismos pasos. Es vital conocer nuestro propio ciclo menstrual, ya no sólo para estar preparadas y con el bolso lleno de tampones o compresas para cuando nos baje la regla, sino … Leer más.

Alimentación y fertilidad, parte III/III

Para terminar esta serie sobre «Alimentación y fertilidad» he querido hablarte sobre los alimentos que pueden afectar negativamente a nuestra fertilidad y a la de los futuros papás. Alimentación y fertilidad El mercurio Como te comenté en la primera parte, debemos tener mucho cuidado con el mercurio. Algunas personas infértiles presentan altos niveles de mercurio. Y … Leer más.

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